Ненси
Platinum
- Регистрация
- 21 Фев 2015
- Сообщения
- 51.264
- Реакции
- 145.761
Йога-нидра
Искусство целительного расслабления
Автор: Камини Десаи
Описание книги
Йога-нидра – направление йоги, набирающее популярность в наши дни, – представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием.
Йога-нидра направлена на достижение максимального расслабления и состояния «недеяния», в котором организм использует энергию, обычно сжигаемую умом, для восстановления и самоисцеления.
Практика йога-нидры научит вас расслаблятьс...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на infoskladchina.net