Скачать Кольца - интенсив [Артем Морозов]

[Принц]

Складчина: Кольца - интенсив [Артем Морозов]​

КОЛЬЦА:

- базовые упражнения на кольцах
- техника работы на кольцах
- прокачка всех мышц тела с помощью колец как универсального тренажера

Интенсив подходит тебе, если:

- хочешь научиться тренироваться на кольцах
- устал от однообразных упражнений и хочешь попробовать что-то новое
- хочешь научиться делать элементы на кольцах
- цель - накачать большие руки и рельефную спину
- устал от разрозненных тренировок, не приносящих результатов
- ищешь эффективный метод тренировок, учитывающий твои цели и уровень физической подготовки
- нуждаешься в мотивации для регулярных тренировок
- мечтаешь о построении идеального тела и атлетичной фигуры

Что получишь от интенсива:

- готовые программы тренировок в видеоформате под разные уровни и цели

Необходимое оборудование:

- турник (обязателен)
- резиновые петли (желательно)
- кольца (обязательно)

Организация тренировок:

- тренируйся в удобное время и месте (улица, зал, дом)
- тренировки публикуются заранее в закрытом телеграм-канале, где происходит общение и разбор тренировок

Автор интенсива - Артём Морозов

- Тренер по воркауту (калистенике) международного уровня
- Стаж тренировок - 15 лет
- Стаж тренерской работы - 12 лет
- Создатель 2-х уникальных элементов воркаута
- Рекордсмен России по отжиманиям в стойке на руках
- Основатель Школы Воркаута и The Calisthenics School
- Проводит мастер-классы по всему миру и постоянно повышает свою квалификацию

Если ты хочешь построить подкаченное и эстетичное тело без риска получения травм и перетренированности, даже если у тебя нет знаний и навыков в занятиях с собственным весом, то этот интенсив для тебя!

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться