Скачать The Insecure in Love Workbook [New Harbinger Publications] [Leslie Becker-Phelps]

[Принц]

**Складчина: The Insecure in Love Workbook [New Harbinger Publications] [Leslie Becker-Phelps]**

Пошаговое руководство для преодоления тревожной привязанности и укрепления отношений с собой и партнером.

**Язык:** английский. **Издательство:** New Harbinger Publications. **Год:** 2024.

**Описание:**
Практичная рабочая тетрадь поможет побороть тревожную привязанность и почувствовать себя увереннее в отношениях.

Если ваш партнер называет вас навязчивой, неуверенной или ревнивой, эта книга поможет вам развить сострадательное самосознание и преодолеть страх быть покинутым, который часто коренится в нашем детстве.

*The Insecure in Love Workbook,* созданная на основе бестселлера Лесли Бекер-Фелпс, предлагает занимательные упражнения, помогающие распознавать и изменять негативные модели поведения и мышления. Вы научитесь отвечать на свои эмоции заботливым образом, не осуждая себя.

Узнайте, как неуверенность может влиять на ваши отношения и какие навыки вам нужны, чтобы изменить старые паттерны поведения. Развивая сострадательное самосознание, вы выйдете из цикла самосаботажа и создадите здоровые и долгосрочные отношения.

**Формат:** ePub, PDF. **Стоимость:** 1 320 руб. ($14,99).

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться