Скачать Творческий самогипноз [Игорь Матюгин]

[Принц]

Складчина: Творческий самогипноз [Игорь Матюгин]



Этот тренинг позволит вам освоить технику погружения в состояние глубокого расслабления и концентрации сознания, которое помогает эффективно решать психологические проблемы, улучшать здоровье и повышать личную эффективность.

Вы узнаете:

Основы гипнотического состояния и принципы самовнушения.
Методы снятия стресса и восстановления эмоционального равновесия.
Техники повышения уверенности в себе и развития творческих способностей.
Способы улучшения качества сна и ускорения процесса выздоровления.
Практики управления подсознанием для достижения целей и изменения негативных установок.
Программа:

Творческий самогипноз и развитие памяти. Умение вспоминать забытое, неосознаваемое, вытесненное.

Краткая история гипноза.
Пример с каменщиком, вспоминание забытых языков.
Регрессия. Вспоминание от 3 лет.
Шкала регрессии.
Вспоминание конкретной даты, которую можно проверить.
Вспоминание книг, фильмов, концертов.
Вспоминание лиц, фотографий, открыток, вспоминание самой первой фотографии.
Моделирование ситуаций, когда нужна фотографическая (эйдетическая память): экзамен (умение видеть конспект, учебник перед глазами).
Отличие творческого самогипноза от других психотехник, виды медитаций.

Примеры: гипноз с космонавтами (гримак), спортсмен александр а. - управление пульсом, восприятием, гибкостью, одеревенение; художник александр г. – перевоплощение, забывание.

Спонтанная амнезия.
Измененный ход времени.
Парадоксальные реакции.
Блокирование безусловных реакций (подколенный, зрачковый, глотательный).
Постгипнотическое внушение.
Наработка ключа к творческому самогипнозу

Запись аудио формулы внушения.
Практика.
Внушение детям до 10 лет

Перевод естественного сна в гипнотический у детей.
Примеры: внушение детям при тревожности, фобиях, диабете, энурезе.
Автор Игорь Матюгин

Автор курса более 30 лет использовал гипноз и самогипноз в спорте высших достижений, педагогике, творчестве (работа в театральной студии «Канон», в Лаборатории Резервных возможностей человека (ВНИИФК).
Работа с людьми экстремальных профессий: спортсменами сборных команд СССР (баскетбол, легкая атлетика, борьба, бобслей) космонавтами, бизнесменами, актерами и режиссерами.
С детьми - внушение уверенности перед экзаменами.
Работа в Лаборатории Биоэнергетики с нервными тиками, заиканием, энурезом, фобиями, диабетом.
Публикации методики в российских и зарубежных СМИ
Цена 15000 руб.




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться